Wenn Sie über ca. 35 Jahre alt sind und mit sportlicher Betätigung beginnen wollen, sollten Sie sich unbedingt sportärztlich untersuchen lassen, um sicher zu gehen, daß Ihr Herz-Kreislauf-System, Ihre Atemorgane und Ihr Bewegungsapparat in Ordnung sind, damit Sie sich nicht gesundheitliche Schäden einhandeln; empfehlenswert sind Sportarten, die gleicherweise Ausdauerleistung und Muskelkraft fördern.
Viele Sportarten sind auch für Behinderte geeignet.
Für "Herzpatienten", "Asthmatiker", "Diabetiker", "Krebskranke" und andere Patientengruppen werden speziell auf die Erkrankungen zugeschnittene Sportangebote unter Leitung ausgebildeter Übungsleiter angeboten.
Verschiedene Sportvereine (z.B. Fußball, Taucher, Fallschirmspringer) fordern von Ihren Mitgliedern Tauglichkeitsuntersuchungen; diese können bei uns nach Voranmeldung durchgeführt werden.